“结石大小不一，比较小的，平时我们都建议多喝水，药物保守排石治疗；结石比较大的，还是建议进行碎石或者手术治疗。”县人民医院泌尿外科主治医师李剑锋表示，最近接诊量明显增多。

为何夏季是结石的“高危季节”？李剑锋分析，根源在于“浓缩”二字。夏季天气炎热，出汗比较多，导致尿液中的尿酸、草酸等浓度增加，就容易形成结晶、产生结石。此外，夏季大家都喜欢吃烧烤、海鲜，喝啤酒，尤其是贝壳类的海鲜，尿酸浓度比较高，还有动物内脏等高嘌呤食物，以及奶茶、碳酸饮料等，都在无形中增加了结石风险。

泌尿结石最常见的症状就是突发性的腰痛或腹痛，疼痛程度剧烈，有时会放射到下腹部、腹股沟，部分患者还会伴有恶心、呕吐、血尿等症状。但结石并非不可预防，关键在于调整生活习惯。

需要大量饮水，每天保证饮水量2000至3000毫升左右，使尿液变得清亮或无色，这是比较好的方法。李剑锋建议，第二点要从饮食上减少高嘌呤、高草酸、高尿酸食物的摄入，比如动物内脏、菠菜、浓茶等；第三点就是要适当增加运动。

医生特别提醒，结石排出后并非一劳永逸，复发率较高。有过结石病史的患者，建议每半年到一年做一次泌尿系统B超检查，日常注意多喝水、多运动。一旦出现剧烈腰痛或血尿，应及时就医，切勿自行服用止痛药硬扛，以免延误病情。